Приходите в ужас от мысли о занятиях спортом каждый день? Ученые успокоили: можно делать это раз в неделю на выходных — эффект тот жеС проблемой, что втиснуть занятия спортом в загруженные будни довольно трудно, сталкиваются многие. Ученым, похоже, она тоже знакома.
Есть ли способы, чтобы вставать рано без мучений? Да, целых 12. Но самое сложное — это наконец начать их использовать«Жаворонкам» с их биологическими часами повезло больше: они без усилий просыпаются на утренней зорьке и уже через пару минут готовы к новому дню. Тогда как «совы» реально мучаются с пробуждением.
Повышенный уровень кофеина в организме может влиять на то, как мы набираем вес. Вот каким образомИсследование проводила группа ученых из Каролинского института в Швеции, Бристольского университета и Имперского колледжа Лондона (оба — в Великобритании).
На рынке Гомеля продают мухоморы. Но это очень опасно — объясняем почемуПроцесс выздоровления может длиться месяцами.
Физические упражнения помогают от похмелья? Ученые обнаружили, что занятия спортом связаны с облегчением таких страданий, но есть нюансЛюди, занимающиеся физической активностью (например, бегом) легче, чем остальные, переносят похмелье. Правда, начинать бегать на больную голову бесполезно: физическая нагрузка должна быть регулярной.
«Умерший» мужчина пришел в себя на операционном столе во время извлечения донорских органов: жуткий случай расследуют в СШААмериканец пришел в себя на операционном столе во время процедуры по изъятию органов после того, как его признали мертвым
«Слетал на Бали — сделал все, что нужно». Как беларусы-релоканты ездят на лечение в другие страны«Если нужны антибиотики, я могу заказать из других стран. Так, например, «Сумамед» мне привозили из России. Если нужно назначение — беру рандомный билет куда-нибудь, куда проще/дешевле: в Литву, Чехию или Польшу.
В брестском лицее вспышка кишечной инфекции — 14 детей попали в больницуКак отмечают лечащие врачи, у всех пациентов — симптомы острой кишечной инфекции. Причины вспышки не сообщаются.
Врач рассказал, какие анализы стоит сдать осенью, чтобы подготовиться к холодамВ осенний период в соответствии с полом, возрастом и хроническими заболеваниями стоит пройти полную диспансеризацию.
Ученые выяснили, как работать вреднее: стоя или сидяПлохие новости для тех, кто купил дорогой стол для работы стоя.
Серене Уильямс удалили на шее кисту размером с «небольшой грейпфрут»Легенда тенниса Серена Уильямс перенесла операцию по удалению кисты на шее, «шишка» была «размером с грейпфрут». Об этом она рассказала в своем TikTok.
«Ни **я себе, я была коровой». Поговорили с беларуской, которая сбросила 20 килограммов с модным препаратом, блокирующим голод«Человечество придумало таблетки от многих болезней, с которыми организм не мог справиться. Если для кого-то проще пойти в тренажерку, круто! Но не всем на это хватает терпения и мотивации. У каждого свой путь».
До каких лет вы планируете дожить? Судя по словам Лайзы Минелли, она думала, что умрет гораздо раньше, — и сейчас об этом жалеетСудя по всему, совет Минелли вывела из личного опыта.
«Было такое чувство, что аппетит в клинике и оставила». Гродненка похудела на 45 кг — как ей это удалось?Женщина рассказывает, что сама операция длилась минут сорок. Через два часа она была уже на ногах, а через неделю выписалась домой.
Что такое «кортизоловое лицо» и правда ли оно может появиться от стресса? Врачи ответилиЕсли ваше лицо иногда опухает, а под подбородком проглядывает второй, то, по мнению некоторых инфлюенсерок TikTok, это признаки «кортизолового лица».
В Ливане подтвердили случай заболевания особо опасной инфекцией. В ВОЗ предупредили, что риск распространения очень высокОдин случай заболевания холерой подтвержден на севере Ливана, и в связи с прибытием сотен тысяч беженцев с юга страны здесь очень высок риск распространения инфекции.
В Великобритании ученые впервые исследовали мужчину с утроением полового члена. И выглядит он не так, как вы уже наверняка представилиУченые подчеркнули, что проводить вскрытия очень важно для развития науки, так как без этой процедуры, вероятно, особенность мужчины не обнаружили бы и она осталась бы неизученной.